Creat în 2017 de către cercetătorii din Cluj, de la Departamentul de Psihologie Clinică și Psihoterapie al Facultății de Psihologie și Științe ale Educației (UBB), REThink este primul joc video online terapeutic care funcționează ca mijloc de prevenție a tulburărilor emoționale în rândul copiilor. La cinci ani după ce a fost creat, jocul a fost premiat la o competiție internațională și a fost și validat ca instrument de evaluare pentru abilitățile emoționale.
Scopul jocului este să îi ajute pe copii să gândească raţional și să-şi controleze emoţiile, mai ales în situații de stres. De asemenea, jocul contribuie și la reducerea problemelor de comportament ale copiilor şi sporirea atitudinilor prosociale, concluzionează cercetătorii, potrivit site-ului universității clujene.
Povestea jocului - un supererou îi ajută pe copii
Potrivit descrierii jocului, REThink este dezvoltat în jurul personajului Retman, care practică Terapie Rațional-Emotivă și Comportamentală pentru ghidarea tinerilor în misiunea de salvare a minții locuitorilor Pământului din calea puterii lui Iraționalius, personaj negativ.
Astfel, spun cercetătorii, abilitățile emoționale esențiale ale copiilor sunt antrenate într-un mod distractiv pentru ca cei mici să fie fericiți și să aibă succes în viață.
Jocul, validat ca instrument de evaluare pentru abilitățile emoționale
În vara acestui an, jocul video REThink a fost validat ca instrument de evaluare pentru abilitățile emoționale ale copiilor și adolescenților cu vârsta cuprinsă între 8 și 14 ani, în urma unui studiu la care au participat 110 copii și adolescenți din școlile din Cluj-Napoca, potrivit sursei citate.
„Rezultatele acestui studiu arată că scorurile copiilor din joc au fost asociate cu scale validate de reglare emoțională. De asemenea, scorul total pentru modul de evaluare în joc prezice problemele emoționale, măsurate cu chestionar validat pentru evaluarea dificultăților emoționale și comportamentale”, spun cercetătorii universitari.
Așadar, jocul poate fi folosit cu succes atât în prevenirea tulburărilor emoționale și comportamentale, cât și ca instrument de evaluare a abilităților emoționale ale copilului, se mai arată pe site.
Alungă depresia
REThink poate fi jucat atât pe telefon, cât și pe tabletă. De asemenea, are două versiuni disponibile - una în limba română și una în limba engleză. Mai are un alt beneficiu important: s-a dovedit a fi eficient în alungarea dispoziției depresive în rândul tinerilor.
„Până acum, rezultatele studiului au arătat că jocul terapeutic REThink este eficient în prevenţia tulburărilor emoţionale, cum este dispoziţia depresivă. Altfel spus, tinerii care au jucat cele 7 nivele ale jocului în mod consistent au raportat o scădere a emoţiilor negative, o mai bună conştientizare a stărilor lor emoţionale şi capacitate de control a acestora”, explica Oana David, conferenţiar universitar la UBB, pentru ziarul Adevărul, după primul studiu efectuat pe 150 de copii.
Mecanismul care stă în spatele eficienţei jocului în prevenţia tulburărilor emoţionale este antrenarea gândirii raţionale, flexibile, a copiilor, mai spune cercetătoarea, cum este acceptarea necondiţionată de sine sau toleranţa la frustrare.
De asemenea, jocul REThink a fost finalist în gala Games for Change Awards 2022, o competiție internațională ce premiază inițiativele tech care schimbă lumea în bine, se mai arată pe site-ul universității.
Instrucțiuni de joc:
Jocul se bazează pe 7 nivele, fiecare creat să îi ajute pe jucători să dobândească o abilitate unică care să îi ajute să restaureze mintea bună pe Pământ. Primul nivel îi va antrena în citirea emoțiilor oamenilor și în înțelegerea sentimentelor pe care le au. Apoi vor porni către un teritoriu unde pot să învețe să se relaxeze și să fie conștienți de ce îi înconjoară. Ce-a de-a treia misiune a lor este cunoașterea gândurilor bune și cultivarea lor, precum și provocarea celor rele. După ce au trecut de primele provocări, au șansa să schimbe gândurile negative în unele pozitive.
Pentru a dobândi cea de-a 5-a cheie, trebuie mai întâi să rezolve o problemă. Chiar și în timpurile întunecate ale lui Iraționalius, încă există emoții pozitive. Jucătorii au sarcina să le găsească și vor fi mai aproape de salvarea Pământului. Pentru că au antrenat mintea bună, Iraționalius s-a ascuns. Este momentul să îl provoace și să restaureze fericirea și mintea bună. RETMAN este acolo să îi ghideze, dacă ascultă atent, vor găsi cheia salvării planetei din calea lui Iraționalius.
