Op-Ed. Cuvântul „uniformă” vine din latinescul „uniformis”, care înseamnă „a fi de aceeași formă”. Am dus discuția mai departe, de la o ținută adecvată, la activități și profesori care îi modelează pe elevi, întrebându-mă „cât de uniformizată este, de fapt, școala?”
Ce rol joacă mindfulness-ul în înțelegerea emoțiilor și dezvoltarea mecanismelor de reziliență?
Regula este cât se poate de simplă. Și nu se discută. Se execută de-a dreptul. Așa cum ne spălăm pe dinți și ne pregătim micul dejun, așa cum ne spălăm mâinile când le întoarcem murdare de-afară – la fel avem de citit în fiecare zi. Cine are sub 10 ani – o jumătate de oră. Cine are peste 10 ani – o oră. Nu e imposibil. Nu poate fi mai complicat decât o tură pe Fortnite, Minecraft sau Geometry Dash...